Kaubanduskeskustesse on taas tekkinud need maasikaletid, kus müüakse väljast punaseid, seest valgeid või rohelisi "maasikaid", mis hammustades krõmpsuvad nagu värsked kurgid. Ja maitsevad umbes sama maitsetult. Seega läheb mu shake'ide sisse endiselt banaan ja vastavalt külmkapis olevale kas mangopüree või külmutatud marjad. Täna tegin mõnusalt paksu mangolassi, kuhu lisasin ka banaani.
Vaja läheb:
1 suur ja küps banaan
2 dl mangopüreed (mulle meeldib Bonne oma rohkem kui East End, sest tundub, et sinna pole suhkrut lisatud)
2 dl keefiri
1-2 spl ingverisiirupit
Mikserda kõik blenderis ühtlaseks ja serveeri kohe :)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar