Käisin Enelil külas ning ta pakkus omatehtud toortatramüslit. Kuna mul oli poolik pakk tatart parajasti olemas, tegin ise ka. See müsli tuleb eriti hea ja krõbe.
Vaja läheb:
250 gr toortatart
100 gr chia seemneid
200 gr hakitud pähkleid või mandleid või seemneid
200 gr kuivatatud puuvilju hakitult või marju (mina kasutasin jõhvikaid)
3 kuhjaga spl kookosõli
3 spl vedelat mett
Vaja läheb:
250 gr toortatart
100 gr chia seemneid
200 gr hakitud pähkleid või mandleid või seemneid
200 gr kuivatatud puuvilju hakitult või marju (mina kasutasin jõhvikaid)
3 kuhjaga spl kookosõli
3 spl vedelat mett
Kuumuta ahi 180 kraadini. Sega mesi ja kookosõli omavahel. Sega suuremas kausis tatar, chia ja seemned/pähklid. Lisa hulka meesegu ning sega korralikult läbi. Vala segu ahjuplaadile ning rösti aeg-ajalt segades ca 15 minutit kuni müsli on ilusti kuldne. Võta ahjust välja ja sega hulka kuivatatud marjad või puuviljad.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar